Knoblauch Kräuter Weißfisch

Knoblauch Kräuter Weißfisch

Dinner

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.

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317.5
Kalorien
39.7
Protein
3.2
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
317.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 95.2 mg 31%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 3.2 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 39.7 g 79%
Vitamin D 158.7 mcg 793%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 634.9 mg 13%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

4.1%
50.5%
45.5%
Fett: 143 cal (45.5%)
Protein: 158 cal (50.5%)
Kohlenhydrate: 12 cal (4.1%)

About Knoblauch Kräuter Weißfisch

Knoblauch-Kräuter-Weißfisch ist ein köstliches, leichtes Gericht mit zarten Weißfischfilets, mariniert in einer Mischung aus duftendem Knoblauch, frischen Kräutern und einem Hauch Olivenöl. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, verwöhnt dieses Gericht nicht nur Ihren Gaumen, sondern ist auch reich an Proteinen und Omega-3-Fettsäuren, was es zu einer herzgesunden Wahl macht. Die lebendigen Knoblauch- und Kräuteraromen heben den natürlichen Geschmack des Fisches hervor und schaffen eine perfekte Balance aus herzhafter Güte. Genießen Sie den Knoblauch-Kräuter-Weißfisch als nahrhafte, zufriedenstellende Mahlzeit, die schnell zubereitet ist und sicher beeindrucken wird!