1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
394.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 110.4 mg | 36% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 7.9 g | 2% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.6 g | ||
| Protein | 55.2 g | 110% | |
| Vitamin D | 315.5 mcg | 1577% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 630.9 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Knoblauch Fisch
Knoblauch-Fisch ist ein köstliches Gericht, das zarte Fischfilets, sautiert in einer reichen Mischung aus Knoblauch, Olivenöl und lebendigen Kräutern, wunderbar kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, hebt diese geschmackvolle Kreation die Essenz von frischen Zutaten hervor. Mit Protein und gesunden Omega-3-Fettsäuren gefüllt unterstützt Knoblauch-Fisch die Herzgesundheit und liefert essenzielle Nährstoffe. Der aromatische Knoblauch fügt nicht nur Tiefe hinzu, sondern bietet auch antioxidative Eigenschaften. Perfekt kombiniert mit einer Beilage aus geröstetem Gemüse oder einem frischen Salat ist Knoblauch-Fisch eine köstliche und nahrhafte Mahlzeitsoption, die Ihre Gelüste befriedigt, ohne die Gesundheit zu beeinträchtigen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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