Knoblauchcreme-Garnelen

Knoblauchcreme-Garnelen

Dinner

Artikelbewertung: 59/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 25.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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411.8
Kalorien
23.5
Protein
11.8
Kohlenhydrate
29.4
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
411.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 29.4 g 37%
Gesättigtes Fett 14.1 g 70%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 176.5 mg 58%
Natrium 941.2 mg 40%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 2.4 g
Protein 23.5 g 47%
Vitamin D 58.8 mcg 294%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 1.8 mg 10%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

11.6%
23.2%
65.2%
Fett: 264 cal (65.2%)
Protein: 94 cal (23.2%)
Kohlenhydrate: 47 cal (11.6%)

About Knoblauchcreme-Garnelen

Knoblauchcremige Garnelen sind ein köstliches Meeresfrüchtegericht, das saftige Garnelen mit einer reichen, samtigen Knoblauchcreme kombiniert. Ursprünglich aus Küstenküchen stammend, zeichnet sich diese köstliche Mahlzeit durch frische Garnelen aus, die in Butter sautiert, mit duftendem Knoblauch infundiert und mit Schlagsahne und Gewürzen verfeinert werden. Obwohl es verwöhnend ist, sind Garnelen eine fantastische Quelle für mageres Protein und essentielle Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit fördern. Die cremige Sauce fügt jedoch eine Reichhaltigkeit hinzu, die in Maßen genossen werden sollte. Perfekt über Nudeln oder mit knusprigem Brot serviert, sind Knoblauchcremige Garnelen ein zufriedenstellendes Erlebnis, das bei jedem Bissen die Geschmacksknospen reizt.