Knoblauchbutter-Spinat-Pasta

Knoblauchbutter-Spinat-Pasta

Dinner

Artikelbewertung: 68/100

1 serving (200 grams) contains 400 calories, 10.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.

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470.6
Kalorien
11.8
Protein
58.8
Kohlenhydrate
17.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
470.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 17.6 g 22%
Gesättigtes Fett 9.4 g 47%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 352.9 mg 15%
Gesamtkohlenhydrate 58.8 g 21%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 2.4 g
Protein 11.8 g 23%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar

Kalorienquelle

53.4%
10.7%
35.9%
Fett: 158 cal (35.9%)
Protein: 47 cal (10.7%)
Kohlenhydrate: 235 cal (53.4%)

About Knoblauchbutter-Spinat-Pasta

Knoblauchbutter-Spinat-Pasta ist eine köstliche Kombination von al dente Pasta, die in einer reichen Knoblauchbutter-Sauce geworfen wird, mit frischem Spinat, der perfekt mit der Hitze welkt. Dieses Gericht orientiert sich an der italienischen Küche und umarmt die Einfachheit und die kräftigen Aromen von Knoblauch und Olivenöl. Mit Nährstoffen vollgepackt, fügt der Spinat eine lebendige Note hinzu und liefert Eisen und Vitamine, während er kalorienarm ist. Perfekt für ein schnelles Abendessen unter der Woche, ist diese Pasta sowohl tröstlich als auch nahrhaft und bietet eine köstliche Balance an Aromen, die dich zufriedenstellen, ohne dabei schwer im Magen zu liegen. Genieße mit jedem Bissen einen Hauch von Italien!