Knoblauch und Kräuter Thunfisch

Knoblauch und Kräuter Thunfisch

Protein

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (85 grams) contains 110 calories, 20.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 1.0 grams of carbohydrates.

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305.6
Kalorien
55.6
Protein
2.8
Kohlenhydrate
8.3
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.1g)
Kalorien
305.6
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 8.3 g 10%
Gesättigtes Fett 1.4 g 7%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 83.3 mg 27%
Natrium 833.3 mg 36%
Gesamtkohlenhydrate 2.8 g 1%
Ballaststoffe 0 g 0%
Zucker 0 g
Protein 55.6 g 111%
Vitamin D 138.9 mcg 694%
Calcium 27.8 mg 2%
Eisen 2.8 mg 15%
Kalium 555.6 mg 11%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

3.6%
72.1%
24.2%
Fett: 74 cal (24.2%)
Protein: 222 cal (72.1%)
Kohlenhydrate: 11 cal (3.6%)

About Knoblauch und Kräuter Thunfisch

Knoblauch- und Kräuter-Thunfisch ist eine köstliche Mischung aus hochwertigem Thunfisch, der mit aromatischem Knoblauch und einer Vielzahl frischer Kräuter verfeinert ist. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, verbindet dieses Gericht kräftige Aromen mit nahrhaften Zutaten. Vollgepackt mit Protein, Omega-3-Fettsäuren und lebenswichtigen Vitaminen ist es eine herzgesunde Wahl, die das allgemeine Wohlbefinden fördert. Ideal für schnelle Mittagessen oder als geschmackvolle Ergänzung zu Salaten und Nudelgerichten, hebt Knoblauch- und Kräuter-Thunfisch Ihre Mahlzeit auf ein neues Level, während sie leicht und zufriedenstellend bleibt. Genießen Sie mit jedem Bissen einen Hauch des Mittelmeers!