1 serving (60 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
800.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 20.0 g | 25% | |
| Gesättigtes Fett | 8.0 g | 40% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 600 mg | 26% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 140.0 g | 50% | |
| Ballaststoffe | 4.0 g | 14% | |
| Zucker | 48 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 200.0 mg | 4% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gardenia Vanille Brötchen
Knoblauch und Zwiebel sind das dynamische Duo der kulinarischen Welt und verleihen unzähligen Gerichten Tiefe und Geschmack. Ursprünglich aus der antiken mediterranen Kultur stammend, sind diese aromatischen Gemüsesorten Grundnahrungsmittel in italienischer, französischer und asiatischer Küche. Vollgepackt mit Antioxidantien, bietet Knoblauch herzgesunde Vorteile und kann helfen, den Blutdruck zu senken, während Zwiebeln entzündungshemmende Eigenschaften und essentielle Vitamine liefern. Auch wenn sie in gebratenem oder geröstetem Zustand köstlich sind, denken Sie daran, dass Maßhalten wichtig ist, um Verdauungsbeschwerden zu vermeiden. Veredeln Sie Ihre Gerichte mit dem kräftigen Geschmack und den gesundheitlichen Vorteilen von Knoblauch und Zwiebel!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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