1 serving (150 grams) contains 120 calories, 3.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 11.0 g | 14% | |
| Gesättigtes Fett | 1.6 g | 8% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 236.6 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 15.8 g | 5% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 7.9 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 63.1 mg | 4% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gärtner Salat
Gärtner-Salat ist eine lebendige Mischung aus frischen, handverlesenen Gemüsesorten, die die Essenz der Garten-zu-Tisch-Küche feiern. Knackiger Salat, saftige Tomaten, knackige Gurken und bunte Paprika kommen für einen köstlichen Knusper zusammen. Garniert mit aromatischen Kräutern und einem spritzigen Vinaigrette, ist dieser Salat nicht nur erfrischend, sondern auch reich an Vitaminen und Mineralstoffen, was ihn zu einer herzgesunden Wahl macht. Mit wenig Kalorien und viel Ballaststoffen ist Gärtner-Salat die perfekte Ergänzung zu jeder Mahlzeit oder ein gesunder leichter Snack. Genieße heute einen Vorgeschmack auf die Fülle der Natur!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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