Blog Research API Download App
Gartensalat mit Speck und Ranch

Gartensalat mit Speck und Ranch

Lunch

Artikelbewertung: 70/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

💪 Sports Nutrition Since 1999

Fuel Your Fitness Goals

Premium sports nutrition and supplements at the best prices since 1999.

Lowest Prices Guaranteed
Top Brands Selection
Fast Free Shipping
Shop Supplements →

Over 25 years of sports nutrition excellence

A1Supplements Products
294.1
Kalorien
9.4
Protein
11.8
Kohlenhydrate
21.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.2 g 27%
Gesättigtes Fett 5.9 g 29%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 23.5 mg 7%
Natrium 588.2 mg 25%
Gesamtkohlenhydrate 11.8 g 4%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 3.5 g
Protein 9.4 g 18%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 58.8 mg 4%
Eisen 1.2 mg 6%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

17.1%
13.6%
69.2%
Fett: 190 cal (69.2%)
Protein: 37 cal (13.6%)
Kohlenhydrate: 47 cal (17.1%)

About Gartensalat mit Speck und Ranch

Garden Sub Sandwich ist eine lebendige Feier frischer Aromen und gesunder Zutaten. Dieser köstliche Sub enthält knackigen Salat, saftige Tomaten, knusprige Gurken und würzige Paprika, der mit cremiger Avocado und Ihrer Wahl an Protein geschichtet ist, alles eingebettet in einem weichen Baguette aus Vollkorn. Inspiriert von der mediterranen Küche bietet er eine köstliche Balance aus Geschmack und Ernährung. Vollgepackt mit Vitaminen und gesunden Fetten, ist es eine schuldfreie Gaumenfreude, die Ihren Tag belebt. Genießen Sie ihn als befriedigendes Mittagessen oder schnellen Snack und erleben Sie die Güte der Natur in jedem Biss!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.