1 serving (62 grams) contains 11 calories, 0.3 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 2.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
42.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.4 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 11.5 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.2 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 2.7 g | 9% | |
| Zucker | 6.2 g | ||
| Protein | 1.2 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 19.2 mg | 1% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 569.2 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garten Roma Tomate
Die Garden Roma Tomate ist eine lebendige, vielseitige Frucht, die für ihren süßen Geschmack und fleischige Textur gefeiert wird. Ursprünglich aus Italien stammend, sind diese Roma-Tomaten ideal für Saucen, Pasten und Salate und damit ein fester Bestandteil der mediterranen Küche. Reich an Vitaminen A und C und voller Antioxidantien sind sie nicht nur köstlich, sondern auch vorteilhaft für die Herzgesundheit. Mit wenig Kalorien und reich an Ballaststoffen sind die Garden Roma Tomaten die perfekte Ergänzung für eine gesunde Ernährung. Egal ob frisch oder gekocht, sie heben jedes Gericht mit ihrem kräftigen Geschmack und ihrer ernährungsphysiologischen Güte hervor.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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