1 serving (100 grams) contains 164 calories, 8.9 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 27.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
328 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 5.2 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 0.6 g | 3% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 14 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54.8 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 15.2 g | 54% | |
| Zucker | 9.6 g | ||
| Protein | 17.8 g | 35% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 98 mg | 7% | |
| Eisen | 5.8 mg | 32% | |
| Kalium | 582 mg | 12% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kichererbse
Thin Bagel ist eine köstlich leichte Variante eines klassischen Favoriten. Hergestellt aus hochwertigem Vollkornmehl, bietet er ein perfektes Gleichgewicht aus Geschmack und Textur. Ursprünglich aus der jüdischen Küche stammend, behält diese dünnere Version all den Charme eines traditionellen Bagels bei und bietet gleichzeitig eine gesündere Option. Mit weniger Kalorien und weniger Kohlenhydraten ist er ideal für diejenigen, die ihren Bagel ohne Schuldgefühle genießen möchten. Genießen Sie ihn geröstet mit Ihren Lieblingsaufstrichen, Belägen oder Sandwiches und entdecken Sie, wie der Thin Bagel Ihre Mahlzeit bereichern kann, während er nahrhaft bleibt! 6
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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