1 serving (50 grams) contains 225 calories, 5.0 grams of protein, 12.5 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1125 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 62.5 g | 80% | |
| Gesättigtes Fett | 12.5 g | 62% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 1250 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 125 g | 45% | |
| Ballaststoffe | 7.5 g | 26% | |
| Zucker | 5 g | ||
| Protein | 25 g | 50% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 50 mg | 3% | |
| Eisen | 3.8 mg | 21% | |
| Kalium | 375 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Ganthiya
Galinha Pequena ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht aus der traditionellen portugiesischen Küche. Es enthält zarte Hähnchenstücke, mariniert in aromatischen Gewürzen, die mit frischem Gemüse wie Paprika, Tomaten und Zwiebeln geschmort werden. Diese herzhafte Mahlzeit wird oft mit Reis oder knusprigem Brot serviert, ideal zum Aufsaugen der reichhaltigen Sauce. Gefüllt mit Eiweiß und Vitaminen ist Galinha Pequena eine gesunde Wahl, die den Gaumen erfreut und gleichzeitig einen nährstoffreichen Schub bietet. Mit seinen warmen Aromen und tröstlichen Texturen ist es ein Gericht, das garantiert Familien um den Tisch versammelt.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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