1 serving (200 grams) contains 300 calories, 40.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
352.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 17.6 g | 22% | |
| Gesättigtes Fett | 5.9 g | 29% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 117.6 mg | 39% | |
| Natrium | 1764.7 mg | 76% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 47.1 g | 94% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 23.5 mg | 1% | |
| Eisen | 2.4 mg | 13% | |
| Kalium | 705.9 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Schinkensteak
Gammon Steak ist ein köstliches Fleischstück, das aus der Hinterkeule eines Schweins stammt, typischerweise gepökelt und geräuchert für vollen Geschmack. Ursprünglich aus der traditionellen britischen Küche, ist dieses herzhafte Steak perfekt zum Grillen oder Braten. Reich an Protein ist es eine hervorragende Wahl für den Muskelaufbau, aber achten Sie auf den Natriumgehalt aufgrund des Pökelprozesses. Mit einer herrlichen Kombination aus Geschmack und Vielseitigkeit ist Gammon Steak eine ausgezeichnete Ergänzung zu herzhaften Mahlzeiten oder einem tröstlichen Frühstück. Genießen Sie es mit frisch gedämpftem Gemüse oder als Teil eines klassischen Sonntagsbratens!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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