1 serving (100 grams) contains 90 calories, 19.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Nährwertinformationen
Kalorien |
214.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.8 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 1.2 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 142.9 mg | 6% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 45.2 g | 90% | |
| Vitamin D | 476.2 mcg | 2381% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.2 mg | 6% | |
| Kalium | 714.3 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Gallineta
Gallineta ist ein herrliches Gericht aus der Mitte der lateinamerikanischen Küche. Diese lebendige Kreation umfasst in der Regel zartes Hühnchen, das fachmännisch mit einer Vielzahl von Gewürzen gewürzt und mit frischem Gemüse garniert wird. Mit seinen reichen Aromen und herzhaften Zutaten bietet Gallineta eine ausgewogene Mahlzeit, die vollgepackt ist mit Protein und essentiellen Nährstoffen. Auch wenn sie auf der genussvollen Seite durch ihre herzhaften Saucen liegt, kann die Wahl von magerem Hähnchen und die Integration von reichlich buntem Gemüse sie zu einer gesünderen Option machen. Erleben Sie die Wärme und den Komfort von Gallineta, einer wahren Feier der kulinarischen Tradition!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
