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Maria-Kekse

Maria-Kekse

Snack

Artikelbewertung: 50/100

1 serving (30 grams) contains 130 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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1040.0
Kalorien
16.0
Protein
176.0
Kohlenhydrate
32.0
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (240g)
Kalorien
1040.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 32.0 g 41%
Gesättigtes Fett 12 g 60%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 640.0 mg 27%
Gesamtkohlenhydrate 176.0 g 64%
Ballaststoffe 4.0 g 14%
Zucker 64.0 g
Protein 16.0 g 32%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 80.0 mg 6%
Eisen 4.0 mg 22%
Kalium 160.0 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

66.7%
6.1%
27.3%
Fett: 288 cal (27.3%)
Protein: 64 cal (6.1%)
Kohlenhydrate: 704 cal (66.7%)

About Maria-Kekse

Galletas Maria sind zarte, runde Kekse, die ihren Ursprung in Spanien haben und für ihre leichte, knusprige Textur und dezente Süße beliebt sind. Aus einfachen Zutaten wie Weizenmehl, Zucker und einem Hauch von Pflanzenöl hergestellt, eignen sie sich perfekt als Snack oder Begleitung zu Tee und Kaffee. Obwohl sie zweifellos köstlich sind, werden Galletas Maria oft in Maßen genossen, da sie etwas zuckerhaltig sein können. Diese vielseitigen Kekse sind nicht nur ein klassischer Genuss in der spanischen Küche, sondern haben auch ihren Weg in Haushalte auf der ganzen Welt gefunden und bieten einen köstlichen Biss voller knuspriger Nostalgie. Genießen Sie Galletas Maria als schmackhafte Genugtuung, die wunderbar zu jeder Gelegenheit passt!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.