1 serving (30 grams) contains 150 calories, 2.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1200 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 48 g | 61% | |
| Gesättigtes Fett | 16.0 g | 80% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 40.0 mg | 13% | |
| Natrium | 800.0 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 160.0 g | 58% | |
| Ballaststoffe | 8.0 g | 28% | |
| Zucker | 64.0 g | ||
| Protein | 16.0 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 80.0 mg | 6% | |
| Eisen | 4.0 mg | 22% | |
| Kalium | 400.0 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Keks
Galleta ist eine reizende Leckerei aus der lateinamerikanischen Küche, bekannt für ihre knusprige Textur und reichen Aromen. Hergestellt aus einfachen Zutaten wie Mehl, Zucker und natürlichen Aromen, werden diese Kekse oft mit Gewürzen oder Schokolade für einen zusätzlichen Kick verfeinert. Während sie einen zufriedenstellenden Knusper bieten, ist Maßhalten wichtig, da sie viel Zucker und Kalorien enthalten können. Die Wahl von Vollkornvarianten oder solchen, die mit natürlichen Süßungsmitteln hergestellt sind, kann jedoch eine gesündere Variante bieten. Gönnen Sie sich Galleta, eine perfekte Mischung aus Tradition und Geschmack!
