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Reiskuchen

Reiskuchen

Snack

Artikelbewertung: 80/100

1 serving (10 grams) contains 39 calories, 0.8 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 8.2 grams of carbohydrates.

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921.4
Kalorien
18.8
Protein
196.0
Kohlenhydrate
5.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
921.4
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.2 g 6%
Gesättigtes Fett 1.0 g 5%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 7.1 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 196.0 g 71%
Ballaststoffe 8.6 g 30%
Zucker 1.2 g
Protein 18.8 g 37%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 16.7 mg 1%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 326.2 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

86.5%
8.3%
5.2%
Fett: 46 cal (5.2%)
Protein: 75 cal (8.3%)
Kohlenhydrate: 784 cal (86.5%)

About Reiskuchen

Galettes De Riz sind köstliche Reiskuchen, hergestellt aus einfachen Zutaten wie gepufftem Reis, Salz und manchmal einem Hauch von Gewürzen. Ursprünglich aus der französischen Küche stammend, sind diese leichten und knusprigen Snacks perfekt zum Naschen für sich alleine oder als Grundlage für Beläge. Sie sind glutenfrei und kalorienarm, was sie zu einer gesunden Wahl für diejenigen macht, die eine nahrhafte Alternative zu herkömmlichen Snacks suchen. Genießen Sie sie als vielseitige Option für Frühstück, Mittagessen oder immer dann, wenn Sie einen befriedigenden Knusper benötigen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.