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Galette Reis

Galette Reis

Grain

Artikelbewertung: 76/100

1 serving (10 grams) contains 35 calories, 0.7 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 7.5 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
828.1
Kalorien
16.6
Protein
177.4
Kohlenhydrate
7.1
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
828.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.1 g 9%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 0 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 177.4 g 64%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 2.4 g
Protein 16.6 g 33%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.7 mg 1%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 236.6 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

84.5%
7.9%
7.6%
Fett: 63 cal (7.6%)
Protein: 66 cal (7.9%)
Kohlenhydrate: 709 cal (84.5%)

About Galette Reis

Galette Riz ist ein köstliches französisch inspiriertes Gericht aus knusprigen Reisfladen, oft gefüllt mit herzhaften Zutaten wie frischem Gemüse, Käse und Proteinen. Ursprünglich aus der Bretagne stammend, bietet dieses Gericht eine glutenfreie Alternative, die sowohl köstlich als auch nahrhaft ist. Mit Ballaststoffen und lebenswichtigen Vitaminen aus dem Gemüse ist Galette Riz eine vielseitige Mahlzeit, die zu jeder Tageszeit genossen werden kann. Ob Sie es mit einem leichten Salat genießen oder sich in reichhaltigen Füllungen verwöhnen, Galette Riz vereint traditionelle Aromen mit einer modernen Note und ist somit eine ideale Wahl für gesundheitsbewusste Feinschmecker.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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