1 serving (118 grams) contains 105 calories, 1.3 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
210.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0.2 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 2.0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 54.0 g | 19% | |
| Ballaststoffe | 6.2 g | 22% | |
| Zucker | 28.8 g | ||
| Protein | 2.6 g | 5% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 12.0 mg | 0% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 844 mg | 17% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Fusilli-Salat ist ein lebhaftes und geschmackvolles Gericht, das aus dem Herzen der italienischen Küche kommt. Er enthält spiralförmige Fusilli-Pasta, die zusammen mit knackigem Gemüse wie Paprika, Gurken und Kirschtomaten in einem spritzigen Vinaigrette-Dressing gemischt wird. Garniert mit frischem Basilikum und einer Prise Feta-Käse ist dieser farbenfrohe Salat nicht nur köstlich, sondern auch reich an Ballaststoffen und Antioxidantien. Perfekt als leichte Mahlzeit oder Beilage ist Fusilli-Salat eine entzückende Möglichkeit, gesundes Essen zu genießen, ohne auf den Geschmack zu verzichten. Genießen Sie eine erfrischende Explosion von Aromen in jedem Biss!