1 serving (150 grams) contains 150 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 6.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
240 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 16.0 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 9.6 g | 48% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 48 mg | 16% | |
| Natrium | 80.0 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 9.6 g | 3% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 8.0 g | ||
| Protein | 14.4 g | 28% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 160.0 mg | 12% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 240 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollfett griechischer Joghurt
Vollfetter griechischer Joghurt ist eine cremige, würzige Köstlichkeit aus Vollmilch, die ihm einen reichen Geschmack und eine dicke Textur verleiht. Ursprünglich aus Griechenland stammend, ist er ein Grundnahrungsmittel der mediterranen Küche und wird oft mit Früchten, Honig oder als Basis für Saucen und Dips genossen. Voller Protein und probiotischer Bakterien unterstützt er die Darmgesundheit und sorgt für langanhaltende Sättigung. Obwohl er durch seinen höheren Fettgehalt ein Genuss ist, liefert dieser Joghurt wichtige Nährstoffe wie Kalzium und Vitamine und ist somit eine gesunde Ergänzung Ihrer Ernährung. Gönnen Sie sich den authentischen Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile von vollfettem griechischen Joghurt!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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