1 serving (450 grams) contains 800 calories, 40.0 grams of protein, 50.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
421.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 26.3 g | 33% | |
| Gesättigtes Fett | 10.5 g | 52% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 131.6 mg | 43% | |
| Natrium | 789.5 mg | 34% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 26.3 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 4.2 g | 15% | |
| Zucker | 2.6 g | ||
| Protein | 21.1 g | 42% | |
| Vitamin D | 52.6 mcg | 263% | |
| Calcium | 78.9 mg | 6% | |
| Eisen | 2.1 mg | 11% | |
| Kalium | 421.1 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Voll Englisch
Full English ist ein herzhaftes Frühstücksstapeln aus Großbritannien, das eine köstliche Auswahl an Aromen und Texturen bietet. Dieses ikonische Gericht umfasst in der Regel knusprigen Speck, brutzelnde Würstchen, fluffige Rühreier, gegrillte Tomaten, gebackene Bohnen und goldene Toastscheiben. Während es köstlich ist, neigt es dazu, reich an Kalorien und Fetten zu sein, daher sollte es am besten in Maßen genossen werden. Die beinhalteten Tomaten und Bohnen bringen jedoch einige ernährungsphysiologische Vorteile mit sich, indem sie essentielle Vitamine und Ballaststoffe bieten. Perfekt für eine Wochenendverwöhnung ist ein Full English ein warmer und befriedigender Weg, um in den Tag zu starten!
