1 serving (150 grams) contains 92 calories, 5.2 grams of protein, 4.9 grams of fat, and 7.1 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
145.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 7.9 g | 10% | |
| Gesättigtes Fett | 5 g | 25% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.0 mg | 10% | |
| Natrium | 109.5 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 11.2 g | 4% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 11.2 g | ||
| Protein | 8.3 g | 16% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 288.1 mg | 22% | |
| Eisen | 0.1 mg | 0% | |
| Kalium | 369.0 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Vollmilchjoghurt
Vollfett-Joghurt ist ein leckeres und cremiges Milchprodukt aus Vollmilch, das eine reichhaltige Quelle an Kalzium und Protein bietet. Ursprünglich aus traditionellen nahöstlichen und mediterranen Küchen stammend, bringt dieser Joghurt eine samtige Textur und einen würzigen Geschmack mit, der jedes Gericht bereichert. Reich an Probiotika unterstützt Vollfett-Joghurt die Darmgesundheit und stärkt Ihr Immunsystem. Obwohl er üppig ist, können seine gesunden Fette ein Sättigungs
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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