1 serving (50 grams) contains 200 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
946.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 709.8 mg | 30% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 142.0 g | 51% | |
| Ballaststoffe | 11.8 g | 42% | |
| Zucker | 35.5 g | ||
| Protein | 47.3 g | 94% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 473.2 mg | 36% | |
| Eisen | 18.9 mg | 104% | |
| Kalium | 709.8 mg | 15% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Kraftgetreide
Fry Eggs sind ein einfaches, aber köstliches Gericht, das weltweit genossen wird und aus verschiedenen Küchen stammt. Hergestellt mit frischen Eiern, können sie je nach Geschmack als Spiegelei, wachsweich oder gerührt zubereitet werden. Enthalten sie sind reich an Protein und lebenswichtigen Vitaminen, und bieten ein nahrhaftes Frühstück. Auch wenn sie eine großartige Energiequelle darstellen, ist Maßhalten wichtig, da sie Cholesterin enthalten. Perfekt für das Frühstück, können sie auch mit Gemüse, Kräutern oder Gewürzen kombiniert werden, um den Geschmack und die gesundheitlichen Vorteile zu steigern. Fry Eggs—sättigend, vielseitig und ein Grundnahrungsmittel in vielen Küchen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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