1 serving (100 grams) contains 450 calories, 5.0 grams of protein, 22.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
1071.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 52.4 g | 67% | |
| Gesättigtes Fett | 28.6 g | 143% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 119.0 mg | 39% | |
| Natrium | 476.2 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 131.0 g | 47% | |
| Ballaststoffe | 4.8 g | 17% | |
| Zucker | 95.2 g | ||
| Protein | 11.9 g | 23% | |
| Vitamin D | 23.8 mcg | 119% | |
| Calcium | 190.5 mg | 14% | |
| Eisen | 4.8 mg | 26% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fudge-Brownie mit Käsekuchen-Glasur
Fry Gobi ist ein köstliches und knuspriges indisches Gericht aus zarten Blumenkohlröschen, gewürzt mit aromatischen Gewürzen wie Kurkuma, Kreuzkümmel und Koriander. Dieses beliebte Straßenessen hat oft eine leichte Überzug aus Kichererbsenmehl, der eine knusprige Textur erzeugt, die schwer zu widerstehen ist. Ursprünglich aus Nordindien stammend, wird Fry Gobi in der Regel als herzhafter Snack oder Vorspeise serviert. Während es Ballaststoffe und Vitamine aus dem Blumenkohl bietet, sei darauf hingewiesen, dass der Frittierprozess zusätzliche Kalorien und Fett hinzufügen kann. Genießen Sie Fry Gobi für sein unwiderstehliches Aroma und den zufriedenstellenden Knusper, während Sie es mit gesünderen Optionen ausbalancieren!
