1 serving (46 grams) contains 90 calories, 6.3 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 0.4 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
463.9 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 36.1 g | 46% | |
| Gesättigtes Fett | 10.3 g | 51% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 948.5 mg | 316% | |
| Natrium | 463.9 mg | 20% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 2.1 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 1.0 g | ||
| Protein | 32.5 g | 65% | |
| Vitamin D | 211.3 mcg | 1056% | |
| Calcium | 144.3 mg | 11% | |
| Eisen | 4.6 mg | 25% | |
| Kalium | 345.4 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Spiegeleier
Frying Cheese ist ein köstliches kulinarisches Erlebnis, das reichen, geschmolzenen Käse verwendet, oft in Sorten wie Mozzarella oder Halloumi. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, verwandelt dieses beliebte Gericht einfache Zutaten in einen herzhaften Genuss. Obwohl es eine zufriedenstellende Knusprigkeit und ein kerniges Inneres bietet, ist es wichtig, es in Maßen zu genießen aufgrund seines höheren Fettgehalts. Frying Cheese kann mit frischen Kräutern, Gewürzen kombiniert oder mit bunten Salaten serviert werden, um einen Hauch von Geschmack und Frische zu bieten. Gönnen Sie sich diese köstliche Fusion aus Geschmack, Kultur und Gemütlichkeit!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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