1 serving (150 grams) contains 120 calories, 22.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 2.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.2 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 0.8 g | 4% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 94.6 mg | 31% | |
| Natrium | 630.9 mg | 27% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 3.2 g | 1% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 34.7 g | 69% | |
| Vitamin D | 157.7 mcg | 788% | |
| Calcium | 126.2 mg | 9% | |
| Eisen | 3.2 mg | 17% | |
| Kalium | 473.2 mg | 10% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Meeresfrüchte
Frutti Di Mare ist eine lebhafte Meeresfrüchtemischung, die aus den Küstenregionen Italiens stammt. Randvoll mit Aromen, enthält es typischerweise eine Vielzahl frischer Meeresfrüchte, einschließlich saftiger Garnelen, zarter Tintenfische und saftiger Muscheln, die alle in einer leichten, würzigen Sauce köstlich kombiniert sind. Dieses Gericht nicht nur den Gaumen kitzelt, sondern ist auch reich an Omega-3-Fettsäuren, was es zu einer herzgesunden Wahl macht. Mit seinem Schwerpunkt auf frischen Zutaten und kräftigen mediterranen Aromen ist Frutti Di Mare eine reizende Art, den Reichtum des Ozeans zu genießen und dabei eine nahrhafte Mahlzeit zu sich zu nehmen.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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