1 serving (150 grams) contains 120 calories, 5.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
189.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 4.7 g | 6% | |
| Gesättigtes Fett | 3.2 g | 16% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 94.6 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 31.5 g | 11% | |
| Ballaststoffe | 1.6 g | 5% | |
| Zucker | 23.7 g | ||
| Protein | 7.9 g | 15% | |
| Vitamin D | 78.9 mcg | 394% | |
| Calcium | 236.6 mg | 18% | |
| Eisen | 0.2 mg | 1% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Obstjoghurt
Obstjoghurt ist eine köstliche Mischung aus cremigem Joghurt und lebendigen, frischen Früchten. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, kombiniert dieser köstliche Genuss sauren Joghurt mit süßen, saftigen Stücken von Erdbeeren, Blaubeeren und Pfirsichen. Gespickt mit Probiotika fördert es die Darmgesundheit und ist im Vergleich zu vielen Desserts zuckerarm. Perfekt als Frühstücksoption oder Snack am Nachmittag ist Obstjoghurt eine erfrischende und nährstoffreiche Wahl, die Ihre Gelüste stillt und Ihren Körper ernährt. Gönnen Sie sich bei jedem Löffel einen schuldfreien Geschmacksrausch!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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