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Fruchtjoghurt mit Granola

Fruchtjoghurt mit Granola

Breakfast

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
176.5
Kalorien
7.1
Protein
29.4
Kohlenhydrate
4.7
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
176.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 4.7 g 6%
Gesättigtes Fett 2.4 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 11.8 mg 3%
Natrium 58.8 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 29.4 g 10%
Ballaststoffe 2.4 g 8%
Zucker 17.6 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 11.8 mcg 59%
Calcium 176.5 mg 13%
Eisen 0.6 mg 3%
Kalium 235.3 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

62.5%
15.1%
22.5%
Fett: 42 cal (22.5%)
Protein: 28 cal (15.1%)
Kohlenhydrate: 117 cal (62.5%)

About Fruchtjoghurt mit Granola

Fruit Yogurt With Granola ist eine köstliche Mischung aus cremigem Joghurt, lebhaften Früchten und knusprigem Granola, die Ihre Geschmacksnerven verwöhnt. Hergestellt aus dem Herzen von Frühstückstraditionen, kombiniert dieses Gericht saftige Beeren, Bananen oder Saisonfrüchte mit samtigem Joghurt und bietet einen erfrischenden Start in den Tag. Vollgepackt mit probiotischen Bakterien ist es gut für die Verdauung, während Granola wichtige Ballaststoffe und Energie hinzufügt. Ob als schnelles Frühstück oder als befriedigender Snack genossen, ist diese nahrhafte Leckerei eine perfekte Balance aus Süße und Knusprigkeit, die gesundes Essen köstlich leicht macht!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.