1 serving (540 grams) contains 351 calories, 12.7 grams of protein, 5.9 grams of fat, and 63.2 grams of carbohydrates.
Kalorien |
140.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 2.4 g | 3% | |
| Gesättigtes Fett | 1.3 g | 6% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.2 g | ||
| Cholesterin | 8.6 mg | 2% | |
| Natrium | 60.5 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 25.3 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 2.4 g | 8% | |
| Zucker | 18.8 g | ||
| Protein | 5.1 g | 10% | |
| Vitamin D | 51.8 mcg | 259% | |
| Calcium | 175.0 mg | 13% | |
| Eisen | 0.4 mg | 2% | |
| Kalium | 378 mg | 8% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
Fruchtsmoothie ist eine lebhafte Mischung aus frischen, saftigen Früchten wie Erdbeeren, Bananen und Mangos, verwirbelt mit einem Spritzer cremigem Joghurt oder Kokosmilch. Ursprünglich aus gesundheitsbewussten Cafés und tropischen Regionen stammend, platzt dieses köstliche Getränk vor Geschmack und Far