Obstsalat

Obstsalat

Appetizer

Artikelbewertung: 81/100

1 serving (100 grams) contains 50 calories, 0.5 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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119.0
Kalorien
1.2
Protein
28.6
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
119.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 4.8 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 28.6 g 10%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 21.4 g
Protein 1.2 g 2%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 23.8 mg 1%
Eisen 0.7 mg 3%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

94.5%
4.0%
1.5%
Fett: 1 cal (1.5%)
Protein: 4 cal (4.0%)
Kohlenhydrate: 114 cal (94.5%)

About Obstsalat

Obst-Salsa ist eine lebendige und erfrischende Mischung aus frischen Früchten wie Erdbeeren, Mangos, Kiwis und Ananas, zusammen mit einem Hauch von spritziger Limette und frischer Minze. Ursprünglich aus der lateinamerikanischen Küche stammend bringt dieses delightful Gericht eine Geschmacksexplosion, die perfekt zu gegrilltem Fleisch, Fisch oder einfach als kühler Snack passt. Vollgepackt mit Vitaminen, Antioxidantien und natürlicher Süße ist Obst-Salsa eine gesunde Alternative zu traditionellen Dips - kalorienarm und voller Ballaststoffe. Genießen Sie diese bunte Leckerei, die jede Mahlzeit in ein festliches Fest verwandelt!