1 serving (182 grams) contains 277 calories, 3.9 grams of protein, 18.6 grams of fat, and 27.3 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
276.6 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 18.6 g | 23% | |
| Gesättigtes Fett | 6.0 g | 30% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 8.1 g | ||
| Cholesterin | 23.7 mg | 7% | |
| Natrium | 7.3 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 27.3 g | 9% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 19.3 g | ||
| Protein | 3.9 g | 7% | |
| Vitamin D | 14.6 mcg | 73% | |
| Calcium | 41.9 mg | 3% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 356.7 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Obstsalat mit Schlagsahne
Obstkuchensalat mit Schlagsahne ist eine köstliche und erfrischende Leckerei, perfekt für jeden Anlass. Dieses farbenfrohe Potpourri vereint saftige Stücke frischer Früchte wie Erdbeeren, Blaubeeren, Bananen und Kiwis, die in einer leichten, cremigen Schicht aus Schlagsahne gemischt sind. Ursprünglich aus verschiedenen Küchen stammend, dient dieses Gericht als vielseitiges Dessert oder als lebendige Beilage. Während die Früchte essenzielle Vitamine und Ballaststoffe liefern, fügt die Schlagsahne einen Hauch von Luxus hinzu, wodurch es eine süße Leckerei ist, die dennoch voller natürlicher Güte steckt. Genießen Sie diese köstliche Mischung, die sowohl für die Augen als auch für den Gaumen befriedigend ist!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Obstsalat mit Schlagsahne DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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