1 serving (150 grams) contains 200 calories, 2.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
315.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 15.8 g | 20% | |
| Gesättigtes Fett | 2.4 g | 12% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 7.9 mg | 2% | |
| Natrium | 236.6 mg | 10% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 39.4 g | 14% | |
| Ballaststoffe | 4.7 g | 16% | |
| Zucker | 31.5 g | ||
| Protein | 3.2 g | 6% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.3 mg | 3% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 315.5 mg | 6% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Obstsalat mit Mayonnaise
Obstsalat mit Mayonnaise ist ein einzigartiges und erfrischendes Gericht, das eine bunte Mischung aus Früchten wie Ananas, Trauben, Äpfeln und Bananen, alles in einer cremigen Mayonnaise-Sauce, kombiniert. Dieses Gericht stammt oft aus der klassischen amerikanischen Küche, wo süße und herzhafte Aromen für eine überraschende Leckerei verschmelzen. Während das Obst Vitamine und Ballaststoffe liefert, bringt die Mayonnaise die Reichhaltigkeit, was es indulgent macht. Genießen Sie es als Beilage bei Picknicks oder Potlucks, aber denken Sie daran, dass Maßhalten der Schlüssel ist, um den köstlichen Geschmack mit einer gesunden Ernährung in Einklang zu bringen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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