1 serving (200 grams) contains 150 calories, 6.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
176.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 3.5 g | 4% | |
| Gesättigtes Fett | 1.8 g | 9% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 5.9 mg | 1% | |
| Natrium | 47.1 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 29.4 g | 10% | |
| Ballaststoffe | 3.5 g | 12% | |
| Zucker | 23.5 g | ||
| Protein | 7.1 g | 14% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 94.1 mg | 7% | |
| Eisen | 0.6 mg | 3% | |
| Kalium | 235.3 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Obstsalat mit griechischem Joghurt
Obstsalat Mit Griechischem Joghurt ist ein lebhafter und erfrischender Genuss, der die natürliche Süße von saisonalen Früchten wie Erdbeeren, Blaubeeren und Kiwi mit der cremigen Fülle von griechischem Joghurt kombiniert. Ursprünglich aus der mediterranen Küche stammend, reizt diese entzückende Schale nicht nur Ihre Geschmacksknospen, sondern bietet auch zahlreiche Gesundheitsvorteile. Packed with vitamins, fiber, and probiotics, it supports digestion and boosts your immune system. A perfect guilt-free treat or nutritious breakfast, it’s easy to make and incredibly satisfying. Indulge in this colorful, wholesome delight and elevate your snacking to a healthier level!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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