1 serving (150 grams) contains 350 calories, 3.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
552.1 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 23.7 g | 30% | |
| Gesättigtes Fett | 7.9 g | 39% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 15.8 mg | 5% | |
| Natrium | 315.5 mg | 13% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 78.9 g | 28% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 39.4 g | ||
| Protein | 4.7 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 31.5 mg | 2% | |
| Eisen | 1.6 mg | 8% | |
| Kalium | 236.6 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Der Obstkuchen ist ein entzückendes Dessert, das eine blättrige, buttrige Kruste mit einer saftigen Füllung aus saisonalen Früchten wie Äpfeln, Kirschen und Blaubeeren kombiniert. Ursprünglich aus verschiedenen globalen Küchen stammend, sind Obstkuchen seit langem ein Favorit in amerikanischen Bäckereien und Haushalten. Obwohl sie eine Explosion natürlicher Süße und Vitamine aus den Früchten bieten, ist es wichtig zu bedenken, dass sie reich an Zucker und Kalorien sein können. Aber keine Sorge - die Mäßigung ist der Schlüssel! Ein Stück Obstkuchen zu genießen kann eine köstliche Möglichkeit sein, während man die gesunden Aromen der Natur in jedem Bissen zelebriert.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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