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Früchteparfait

Früchteparfait

Snack

Artikelbewertung: 72/100

1 serving (150 grams) contains 200 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
315.5
Kalorien
9.5
Protein
47.3
Kohlenhydrate
7.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
315.5
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 7.9 g 10%
Gesättigtes Fett 3.2 g 16%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 78.9 mg 3%
Gesamtkohlenhydrate 47.3 g 17%
Ballaststoffe 4.7 g 16%
Zucker 31.5 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 236.6 mg 18%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 394.3 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

63.4%
12.7%
23.8%
Fett: 71 cal (23.8%)
Protein: 38 cal (12.7%)
Kohlenhydrate: 189 cal (63.4%)

About Früchteparfait

Früchte-Parfait ist ein köstliches geschichtetes Dessert, das cremigen Joghurt, frische Früchte und knuspriges Müsli kombiniert. Aus der französischen Küche stammend, bietet dieser Leckerbissen eine schöne Präsentation, die sowohl für das Auge als auch den Gaumen ansprechend ist. Jeder Löffel platzt vor Geschmack, mit lebendigen Beeren, süßen Bananen und saurer Zitrusfrucht. Vollgepackt mit Vitaminen und Antioxidantien, ist es eine nahrhafte Wahl, die probiotische Kulturen für die Darmgesundheit bietet. Während Sie den befriedigenden Crunch des Müslis genießen, werden Sie feststellen, dass es ein gesundes Frühstück oder ein erfrischender Snack sein kann. Gönnen Sie sich die Güte des Früchte-Parfaits - wo Gesundheit auf Genuss trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.