1 serving (30 grams) contains 105 calories, 2.1 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 24.9 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
826.8 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 47.2 mg | 2% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 196.1 g | 71% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 139.4 g | ||
| Protein | 16.3 g | 32% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.2 mg | 3% | |
| Eisen | 0.7 mg | 3% | |
| Kalium | 23.6 mg | 0% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Fruchtgummi
Obstkuchen ist ein entzückendes Dessert, das mit saftigen, frischen Früchten unter einer goldenen, krümeligen Kruste verschmilzt. Ursprünglich aus der klassischen amerikanischen Küche stammend, wird er typischerweise aus saisonalen Früchten wie Äpfeln, Pfirsichen oder Beeren hergestellt, kombiniert mit einer Mischung aus Haferflocken, Mehl und genau der richtigen Menge Zucker und Gewürzen. Es ist nicht nur ein tröstlicher Genuss, sondern kann auch eine gesündere Option sein, wenn er aus ganzen Zutaten hergestellt wird, die Ballaststoffe und essentielle Nährstoffe bieten. Gönn dir eine Schüssel warmen Obstkuchens, gekrönt mit einer Kugel cremigem Eis, und genieße die perfekte Balance von Süße und Knusprigkeit - ohne Schuldgefühle!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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