Obst-Dessert-Backen

Obst-Dessert-Backen

Dessert

Artikelbewertung: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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394.3
Kalorien
4.7
Protein
71.0
Kohlenhydrate
12.6
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (236.6g)
Kalorien
394.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.6 g 16%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.8 mg 5%
Natrium 236.6 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 71.0 g 25%
Ballaststoffe 6.3 g 22%
Zucker 47.3 g
Protein 4.7 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 47.3 mg 3%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 315.5 mg 6%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

68.2%
4.5%
27.2%
Fett: 113 cal (27.2%)
Protein: 18 cal (4.5%)
Kohlenhydrate: 284 cal (68.2%)

About Obst-Dessert-Backen

Obst-Dessert-Backen ist eine herrliche, warme Leckerei, die frische, saisonale Früchte wie saftige Äpfel, reife Beeren und saftige Pfirsiche perfekt miteinander kombiniert. Ursprünglich aus klassischen hausgemachten Desserts stammend, vereint dieses Gericht süße und saure Aromen und ist ein beliebter Genuss in vielen Küchen. Mit einer leichten Kruste aus Haferflocken und Nüssen bestreut, bietet es einen befriedigenden Crunch! Vollgepackt mit Vitaminen und Ballaststoffen, kann dieses Dessert eine gesündere Alternative zu traditionellen Süßigkeiten sein, da es auf natürliche Süße anstelle von zugesetztem Zucker setzt. Genießen Sie es warm, vielleicht mit einer Kugel Joghurt oder einem Klecks Schlagsahne für ein wirklich verwöhnendes Erlebnis!