Obststreusel

Obststreusel

Dessert

Artikelbewertung: 63/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 3.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (2.000+ Bewertungen)
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396.8
Kalorien
4.8
Protein
63.5
Kohlenhydrate
15.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
396.8
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 15.9 g 20%
Gesättigtes Fett 7.9 g 39%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 15.9 mg 5%
Natrium 238.1 mg 10%
Gesamtkohlenhydrate 63.5 g 23%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 39.7 g
Protein 4.8 g 9%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 31.7 mg 2%
Eisen 1.6 mg 8%
Kalium 238.1 mg 5%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

61.0%
4.6%
34.4%
Fett: 143 cal (34.4%)
Protein: 19 cal (4.6%)
Kohlenhydrate: 254 cal (61.0%)

About Obststreusel

Obst-Crumble ist ein köstliches Dessert, das gebackene saisonale Früchte, wie Äpfel, Beeren oder Pfirsiche, mit einer goldenen, krümeligen Kruste aus Haferflocken, Mehl und Butter kombiniert. Ursprünglich aus der britischen Küche stammend, balanciert diese süße Leckerei perfekt warmes, saftiges Obst mit einer knusprigen Textur. Während es Ihren süßen Zahn befriedigt, kann es durch die Verwendung von Vollkorn und die Reduzierung von zugesetztem Zucker gesünder gemacht werden. Mit einem Vitaminboost aus der Frucht und Ballaststoffen aus den Haferflocken ist Obst-Crumble nicht nur ein Dessert - es ist eine tröstliche, gesunde Freude, die sowohl Gelüste als auch Gewissen befriedigt!