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Früchtekuchen

Früchtekuchen

Dessert

Artikelbewertung: 45/100

1 serving (100 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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833.3
Kalorien
9.5
Protein
142.9
Kohlenhydrate
23.8
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
833.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 23.8 g 30%
Gesättigtes Fett 11.9 g 59%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 71.4 mg 23%
Natrium 476.2 mg 20%
Gesamtkohlenhydrate 142.9 g 51%
Ballaststoffe 4.8 g 17%
Zucker 95.2 g
Protein 9.5 g 19%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 71.4 mg 5%
Eisen 3.6 mg 20%
Kalium 357.1 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

69.4%
4.6%
26.0%
Fett: 214 cal (26.0%)
Protein: 38 cal (4.6%)
Kohlenhydrate: 571 cal (69.4%)

About Früchtekuchen

Früchtekuchen ist ein köstliches gebackenes Leckerli, das eine reiche Mischung aus getrockneten Früchten, Nüssen und Gewürzen kombiniert, oft in Rum oder Brandy getränkt für zusätzlichen Geschmack. Ursprünglich im antiken Rom entstanden, hat sich dieser dichte Kuchen zu einem festlichen Grundnahrungsmittel in vielen Kulturen entwickelt, das für seine lebendigen Farben und festlichen Anziehungskraft gefeiert wird. Obwohl es eine kalorienreiche Nachspeise ist, gefüllt mit natürlichen Zuckern und Fetten aus Früchten und Nüssen, bietet es auch Ballaststoffe, Vitamine und Antioxidantien, was es zu einem einzigartigen Genuss macht. Perfekt zum Teilen, bringt der Früchtekuchen einen Hauch von Tradition verpackt in Freude zu jedem festlichen Treffen!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.