1 serving (80 grams) contains 250 calories, 5.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
Kalorien |
735.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 14.7 g | 18% | |
| Gesättigtes Fett | 4.4 g | 22% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 29.4 mg | 9% | |
| Natrium | 588.2 mg | 25% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 132.4 g | 48% | |
| Ballaststoffe | 8.8 g | 31% | |
| Zucker | 58.8 g | ||
| Protein | 14.7 g | 29% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 88.2 mg | 6% | |
| Eisen | 4.4 mg | 24% | |
| Kalium | 441.2 mg | 9% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Obstkuchen ist eine köstliche und bunte Backleckerei, gepackt mit einer Vielzahl von getrockneten oder frischen Früchten wie Rosinen, Cranberries und Aprikosen, oft vermischt mit warmen Gewürzen wie Zimt und Muskatnuss. Ursprünglich aus verschiedenen Kulturen stammend, ist dieses süße Brot besonders beliebt in den Feiertagstraditionen in ganz Europa und damit ein Festtagsfavorit. Obwohl es einen natürlichen süßen Geschmack bietet und Ballaststoffe aus den Früchten beinhaltet, kann es hoch in Zucker und Kalorien sein, daher ist es wichtig, es in Maßen zu genießen. Schlemmen Sie in der Wärme und Freude des Obstkuchens und lassen Sie sich eine Scheibe Tradition schmecken.
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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