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Früchte und Nuss Müsli

Früchte und Nuss Müsli

Breakfast

Artikelbewertung: 71/100

1 serving (50 grams) contains 190 calories, 4.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 32.5 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
475
Kalorien
10
Protein
81.2
Kohlenhydrate
12.5
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (125g)
Kalorien
475
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 12.5 g 16%
Gesättigtes Fett 2.5 g 12%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 12.5 mg 0%
Gesamtkohlenhydrate 81.2 g 29%
Ballaststoffe 8.8 g 31%
Zucker 31.2 g
Protein 10 g 20%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 50 mg 3%
Eisen 2.5 mg 13%
Kalium 375 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

68.0%
8.4%
23.6%
Fett: 112 cal (23.6%)
Protein: 40 cal (8.4%)
Kohlenhydrate: 324 cal (68.0%)

About Früchte und Nuss Müsli

Obst- und Nussmüsli ist eine köstliche Mischung aus Haferflocken, knackigen Nüssen und fruchtigen Trockenfrüchten, die ein nahrhaftes Frühstück kreieren, das befriedigend und ausgewogen ist. Ursprünglich aus der Schweiz stammend, bietet diese schmackhafte Kombination eine perfekte Balance aus Texturen und Aromen. Vollgepackt mit Ballaststoffen, gesunden Fetten und lebenswichtigen Vitaminen, unterstützt es die Verdauung und liefert dir Energie für den ganzen Tag. Genieße es mit Milch, Joghurt oder einer pflanzlichen Alternative für einen köstlich nährstoffreichen Start. Veredle deine Morgen mit Obst- und Nussmüsli – wo Gesundheit auf Geschmack trifft!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.