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Frucht- und Müslischale

Frucht- und Müslischale

Breakfast

Artikelbewertung: 77/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 6.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
294.1
Kalorien
7.1
Protein
52.9
Kohlenhydrate
5.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (235.3g)
Kalorien
294.1
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 5.9 g 7%
Gesättigtes Fett 1.2 g 6%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 58.8 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 52.9 g 19%
Ballaststoffe 5.9 g 21%
Zucker 23.5 g
Protein 7.1 g 14%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 117.6 mg 9%
Eisen 2.4 mg 13%
Kalium 352.9 mg 7%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🧂 Low sodium
🧂 Low salt

Kalorienquelle

72.2%
9.7%
18.1%
Fett: 53 cal (18.1%)
Protein: 28 cal (9.7%)
Kohlenhydrate: 211 cal (72.2%)

About Frucht- und Müslischale

Obst- und Granolabowl ist eine herrliche Mischung aus frischen, lebendigen Früchten auf einer Basis knusprigen Granolas. Aus gesundheitsbewussten Kulturen stammend, bringt diese Schüssel einen Hauch der Natur auf Ihren Frühstückstisch oder als Snack. Gefüllt mit Ballaststoffen und essentiellen Vitaminen, bietet die Kombination von antioxidansreichen Beeren, kaliumhaltigen Bananen und cremigem Joghurt einen nährstoffreichen Schub. Das nahrhafte Granola sorgt für einen befriedigenden Crunch und vereint köstlichen Geschmack und Gesundheit. Gönnen Sie sich diese belebende Leckerei, perfekt um Ihren Tag zu starten, und genießen Sie dabei jeden köstlichen Bissen.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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