1 serving (160 grams) contains 203 calories, 4.8 grams of protein, 5.8 grams of fat, and 34.6 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
222.2 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 6.3 g | 8% | |
| Gesättigtes Fett | 4.1 g | 20% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0.2 g | ||
| Cholesterin | 22.8 mg | 7% | |
| Natrium | 110.2 mg | 4% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 37.8 g | 13% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 34.8 g | ||
| Protein | 5.2 g | 10% | |
| Vitamin D | 7 mcg | 35% | |
| Calcium | 175 mg | 13% | |
| Eisen | 0.8 mg | 4% | |
| Kalium | 273 mg | 5% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Eiscreme
Gefrorener Joghurt ist eine köstliche und cremige Leckerei, die in den 1970er Jahren in den Vereinigten Staaten entstand. Hergestellt aus Joghurt und manchmal Milch, ist er leichter als traditionelles Eis, bietet eine verlockende Mischung von Aromen. Mit lebenden probiotischen Kulturen ist er nicht nur ein köstliches Dessert, sondern auch eine Quelle von darmfreundlichen Bakterien. Viele Varianten sind fett- und kalorienarm, was sie zu einer beliebten Wahl für gesundheitsbewusste Dessertliebhaber macht. Ob mit frischen Früchten, knusprigem Müsli oder reicher Schokoladensauce garniert, ist Gefrorener Joghurt eine schuldfreie Leckerei, die Ihre süßen Gelüste stillt und dabei Spaß macht und erfrischend bleibt!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Eiscreme DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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