1 serving (75 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
632.0 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 22.1 g | 28% | |
| Gesättigtes Fett | 4.7 g | 23% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 31.6 mg | 10% | |
| Natrium | 1264.0 mg | 54% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 94.8 g | 34% | |
| Ballaststoffe | 3.2 g | 11% | |
| Zucker | 12.6 g | ||
| Protein | 15.8 g | 31% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 316.0 mg | 24% | |
| Eisen | 5.7 mg | 31% | |
| Kalium | 158.0 mg | 3% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tiefkühlwaffeln
Gefrorene Waffeln sind eine köstliche und praktische Frühstücksoption, die die klassischen Aromen traditioneller Waffeln mit der Bequemlichkeit einer schnellen Mahlzeit kombiniert. Hergestellt aus gesunden Zutaten wie Vollkorn, Eiern und echter Vanille liefern diese Waffeln bei jedem Bissen einen zufriedenstellenden Crunch. Ursprünglich aus der geliebten belgischen Waffel stammend, bringen sie einen Hauch von europäischem Flair in Ihre Morgenroutine. Obwohl sie ein leckerer Genuss sein können, bieten viele Varianten zusätzliche Nährstoffe – achten Sie auf solche mit wenig Zucker und reich an Ballaststoffen. Perfekt für geschäftige Morgen, einfach in den Toaster stecken und in wenigen Minuten ein köstliches Frühstück genießen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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