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Tiefkühl-Waffel

Tiefkühl-Waffel

Breakfast

Artikelbewertung: 61/100

1 serving (75 grams) contains 200 calories, 4.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
625.0
Kalorien
12.5
Protein
93.8
Kohlenhydrate
21.9
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (234.4g)
Kalorien
625.0
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 21.9 g 28%
Gesättigtes Fett 4.7 g 23%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 31.2 mg 10%
Natrium 1093.8 mg 47%
Gesamtkohlenhydrate 93.8 g 34%
Ballaststoffe 3.1 g 11%
Zucker 12.5 g
Protein 12.5 g 25%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 312.5 mg 24%
Eisen 5.6 mg 31%
Kalium 156.3 mg 3%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

Kalorienquelle

60.3%
8.0%
31.7%
Fett: 197 cal (31.7%)
Protein: 50 cal (8.0%)
Kohlenhydrate: 375 cal (60.3%)

About Tiefkühl-Waffel

Der Gefrorene Waffel ist eine köstliche und praktische Frühstücksoption, die fluffige, goldene Köstlichkeiten mit einem Hauch von Süße kombiniert. Aus gesunden Zutaten wie Vollkornmehl und Eiern hergestellt, bieten diese Waffeln einen befriedigenden Geschmack ohne Schuldgefühle. Ursprünglich aus der traditionellen belgischen Küche stammend, erfassen sie den authentischen Geschmack und die Textur eines klassischen Leckerbissens. Perfekt knusprig von außen und innen weich, können Gefrorene Waffeln pur genossen oder mit frischen Früchten, Joghurt oder Sirup getoppt werden. Schnell zubereitet bieten sie einen schönen Start in den Tag und machen die Morgenstunden angenehm und stressfrei!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.