1 serving (100 grams) contains 35 calories, 2.0 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 7.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
83.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.5 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 71.4 mg | 3% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 16.7 g | 6% | |
| Ballaststoffe | 6.0 g | 21% | |
| Zucker | 7.1 g | ||
| Protein | 4.8 g | 9% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 47.6 mg | 3% | |
| Eisen | 1.4 mg | 7% | |
| Kalium | 357.1 mg | 7% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tiefgekühltes Gemüsemedley
Gefrorenes Gemüsegedeck ist eine köstliche Mischung aus frischem Gemüse vom Bauernhof, darunter lebendige Paprika, knackige Karotten, süßer Mais und zarte grüne Bohnen. Diese vielseitige Mischung ist von globalen Küchen inspiriert und perfekt für Pfannengerichte, Suppen oder als farbenfrohe Beilage. Gespickt mit lebenswichtigen Vitaminen, Mineralstoffen und Ballaststoffen ist es eine gesunde Option, die eine ausgewogene Ernährung unterstützt. Außerdem ist es praktischerweise bei optimaler Frische tiefgekühlt, damit Sie alle Nährstoffe genießen können. Egal, ob Sie nach einer schnellen Mahlzeit oder einer gesunden Ergänzung zu Ihren Lieblingsrezepten suchen, ist Gefrorenes Gemüsegedeck Ihre Wahl für leckeres, nahrhaftes Essen!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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