1 serving (85 grams) contains 84 calories, 20.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
233.3 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 1.4 g | 1% | |
| Gesättigtes Fett | 0.3 g | 1% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 447.2 mg | 149% | |
| Natrium | 527.8 mg | 22% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 0 g | 0% | |
| Ballaststoffe | 0 g | 0% | |
| Zucker | 0 g | ||
| Protein | 55.6 g | 111% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 91.7 mg | 7% | |
| Eisen | 7.2 mg | 40% | |
| Kalium | 611.1 mg | 13% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Garnelen
Gefrorene Garnelen sind saftige, frische Meeresfrüchtefreuden, die mit Protein und essentiellen Nährstoffen gefüllt sind. Von unberührten Gewässern auf der ganzen Welt bezogen, zeigen diese schmackhaften Happen kulinarische Traditionen von asiatischen Wokgerichten bis hin zu klassischen amerikanischen Garnelencocktails. Natürlich kalorienarm, sind sie reich an Omega-3-Fettsäuren, die die Herzgesundheit und Hirnfunktion fördern. Perfekt für schnelle Gerichte sind gefrorene Garnelen eine vielseitige Wahl für gesundheitsbewusste Esser. Genießen Sie sie gegrillt, sautiert oder fügen Sie sie Ihrer Lieblingspasta für einen köstlichen, nährstoffreichen Boost hinzu!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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