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Gefrorener Blumenkohlreis

Gefrorener Blumenkohlreis

Vegetable

Artikelbewertung: 87/100

1 serving (85 grams) contains 20 calories, 2.0 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
40
Kalorien
4.0
Protein
8
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (170g)
Kalorien
40
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 30.0 mg 1%
Gesamtkohlenhydrate 8 g 2%
Ballaststoffe 4.0 g 14%
Zucker 4.0 g
Protein 4.0 g 8%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 40 mg 3%
Eisen 0.8 mg 4%
Kalium 400 mg 8%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

64.3%
32.1%
3.6%
Fett: 1 cal (3.6%)
Protein: 16 cal (32.1%)
Kohlenhydrate: 32 cal (64.3%)

About Gefrorener Blumenkohlreis

Tiefgefrorener Blumenkohlreis ist eine vielseitige, kohlenhydratarme Alternative zu herkömmlichem Reis, hergestellt aus ganzen Blumenkohlröschen. Dieses praktische Produkt bietet die gleiche kulinarische Vielseitigkeit und ist perfekt für Pfannengerichte, Aufläufe oder als Basis für Ihre Lie

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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