1 serving (312 grams) contains 456 calories, 21.3 grams of protein, 26.2 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
455.5 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 26.2 g | 33% | |
| Gesättigtes Fett | 12.1 g | 60% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 1.1 g | ||
| Cholesterin | 127.9 mg | 42% | |
| Natrium | 836.2 mg | 36% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 34.0 g | 12% | |
| Ballaststoffe | 3.7 g | 13% | |
| Zucker | 4.2 g | ||
| Protein | 21.3 g | 42% | |
| Vitamin D | 12.5 mcg | 62% | |
| Calcium | 46.8 mg | 3% | |
| Eisen | 2.6 mg | 14% | |
| Kalium | 558.5 mg | 11% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tiefkühlgericht
Fertiggerichte sind eine praktische kulinarische Freude, die eine Vielzahl von gesunden Mahlzeiten bietet, die auf einen geschäftigen Lebensstil zugeschnitten sind. Von herzhaften Hühnergerichten bis zu herzhaften Gemüselasagne bieten diese Fertiggerichte globale Küchen, die dir Geschmäcker aus aller Welt direkt nach Hause bringen. Hergestellt aus hochwertigen Zutaten wie mageren Proteinen, lebendigen Gemüsen und Vollkornprodukten, sind viele Fertiggerichte darauf ausgerichtet, gesunde Optionen zu sein. Während einige eher dem Comfort-Food huldigen, priorisieren andere pflanzliche Optionen und reduziertes Natrium, um sicherzustellen, dass du eine leckere Mahlzeit ohne Schuldgefühle genießen kannst. Einfach aufwärmen, genießen und den Geschmack der Bequemlichkeit auskosten!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Tiefkühlgericht DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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