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Gefrorene Karotten, Wachsbohnen, grüne Bohnen

Gefrorene Karotten, Wachsbohnen, grüne Bohnen

Vegetable

Artikelbewertung: 85/100

1 serving (100 grams) contains 35 calories, 1.2 grams of protein, 0.1 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
83.3
Kalorien
2.9
Protein
19.0
Kohlenhydrate
0.2
Fett

Nährwertinformationen

1 Tasse (238.1g)
Kalorien
83.3
% Tagesbedarf*
Gesamtfett 0.2 g 0%
Gesättigtes Fett 0 g 0%
Mehrfach ungesättigtes Fett 0 g
Cholesterin 0 mg 0%
Natrium 47.6 mg 2%
Gesamtkohlenhydrate 19.0 g 6%
Ballaststoffe 6.0 g 21%
Zucker 8.3 g
Protein 2.9 g 5%
Vitamin D 0 mcg 0%
Calcium 59.5 mg 4%
Eisen 1.4 mg 7%
Kalium 476.2 mg 10%

* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.

Nahrungseigenschaften

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🍞 Low carbs

Kalorienquelle

85.0%
13.0%
2.0%
Fett: 1 cal (2.0%)
Protein: 11 cal (13.0%)
Kohlenhydrate: 76 cal (85.0%)

About Gefrorene Karotten, Wachsbohnen, grüne Bohnen

Gefrorene Karotten Wachsbohnen Grüne Bohnen sind eine reizvolle Mischung aus lebendigem, knackigem Gemüse, perfekt, um jedes Gericht aufzuwerten. Mit dem süßen Geschmack von Karotten, dem zarten Knacken von Wachsbohnen und der frischen Knackigkeit von grünen Bohnen bringt diese Mischung die Essenz von frisch geerntetem Gemüse direkt an Ihren Tisch. Ideal für Pfannengerichte, Aufläufe oder einfach gedünstet als Beilage, ihre Vielseitigkeit zeigt sich in einer Vielzahl von Küchen, von amerikanisch bis asiatisch. Reich an Vitaminen A, C und K sowie an Ballaststoffen unterstützen sie eine gesunde Ernährung ohne zugesetzte Konservierungsstoffe. Genießen Sie die Bequemlichkeit und Ernährung von Gefrorenen Karotten Wachsbohnen Grüne Bohnen in jeder Mahlzeit!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.