1 serving (140 grams) contains 80 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
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Nährwertinformationen
Kalorien |
91.4 | ||
|---|---|---|---|
% Tagesbedarf* |
|||
| Gesamtfett | 0.6 g | 0% | |
| Gesättigtes Fett | 0 g | 0% | |
| Mehrfach ungesättigtes Fett | 0 g | ||
| Cholesterin | 0 mg | 0% | |
| Natrium | 0 mg | 0% | |
| Gesamtkohlenhydrate | 20.6 g | 7% | |
| Ballaststoffe | 4.1 g | 14% | |
| Zucker | 14.9 g | ||
| Protein | 1.1 g | 2% | |
| Vitamin D | 0 mcg | 0% | |
| Calcium | 10.3 mg | 0% | |
| Eisen | 0.5 mg | 2% | |
| Kalium | 130.3 mg | 2% | |
* Prozenttageswerte basierend auf einer 2.000-Kalorien-Diät. Ihre Tageswerte können je nach Ihrem Kalorienbedarf höher oder niedriger sein.
Nahrungseigenschaften
Kalorienquelle
About Tiefgefrorene Heidelbeeren
Tiefgefrorene Blaubeeren sind eine köstliche Mischung aus der Süße der Natur und lebendiger Farbe, die perfekt für jedes Gericht ist. Mit Antioxidantien, Vitaminen C und K sind diese kleinen Beeren förderlich für ein gesundes Immunsystem und unterstützen die Herzgesundheit. Ursprünglich aus Nordamerika stammend, sind sie ein Hauptbestandteil von Desserts, Smoothies und Frühstücksschalen. Sie sind nicht nur kalorienarm, sondern bieten auch einen Geschmacksstoß ohne zusätzlichen Zucker. Genießen Sie den erfrischenden Geschmack von Tiefgefrorenen Blaubeeren jederzeit und werten Sie Ihre Gerichte mit ihrer Nährstofffülle auf!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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